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困难。
过了一会儿，随着内丹最外面的一层被腐饰，一股奇异的能量，也开始进入小肠，随着血液循环，输送到了吴尘身，令他整个人都好像打了鸡血一般的兴奋！
好一股庞大精纯的能量！
这股能量，比他之前服用过的千年何首乌，不知强上多少倍！
吴尘立刻开始，手舞足蹈地练起了《食明经》动功。
这股庞大的精气，在《食明经》动功的转化下，开始大幅的强化起了吴尘的各项身体素质！
原本，这段时间他每日里服用寒食果，他的修为已经比较接近食丨精后期了。
现在，有了这么庞大的能量，吴尘的身体，没过一会儿，就真正突破到了后期的修为！
而到了这时，这寒蟾内丹蕴藏的能量，也不过只用了一小部分！
这给了吴尘极大的鼓舞！
能量既然还剩余那么多，那么，他完可以一鼓作气，修炼到食丨精圆满，尝试突破为食气境界！
时间一分一秒的过去。
洞窟里，吴尘的身影随着食明经动功不断动作，他整个人的气势也在节节的攀升！
终于，他停了下来。
他感觉到了，他触摸到了一个瓶颈。
人体的强化并不是无限的，并且随着身体素质的拔高，这种强化速度会逐渐减缓。
吴尘身体素质的强化，到了这一刻，已经近乎于停滞了。
那么，质量累积到了顶点，他就可以尝试炼精化气，从“炁”中提炼出一点真气，真正地成就内家！
“晋阶食气，就在此刻！”
吴尘重新盘腿坐好，心中信心高涨！
将自己的“炁”在任督二脉中，又运行了数个周天之后，他猛然就将所有的“炁”，汇聚到自己的下丹田中，开始猛烈地进行压缩！拼命地压缩！
所有寒蟾内丹剩余的精气，也被他部注入了这个“炁”汇聚成的奇点中，疯狂地进行压缩！
“破破破！给我破啊！”
吴尘心中发狠，热血涌动，使尽自己身的力量，对这个奇点进行最狂猛的冲击！
“轰！！！！”
终于，在庞大能量的作用下，奇点终于爆发了！一个崭新的宇宙也就在此刻，诞生！
所有的能量，在这一刻，都转变成了一股混沌初开一般，灰蒙蒙的，似有形似无形的真气团！
“我，终于练出了真气！”吴尘大喜过望!
不过，这时还不是结束！
他还有最后一个功课！
晋阶食气，必须构筑出自己的“元气室”，这样才算是真正的食气！
本身，构筑这个“元气室”也需要不少能量，但这股寒蟾内丹的能量，到现在还没用完，正好可以再帮吴尘一把！
在挨着反刍胃和胃部的旁边，吴尘开始调动起来自己刚刚练成的真气！
在他这股新生真气的裹挟下，寒蟾内丹的剩余精气，开始渐渐在那个部位，搭起了巢！
这个过程比较漫长！
就像是一群蜜蜂在慢慢地搭建自己的蜂巢一样，它需要无比的细心的工作！
不知多了多久，吴尘终于缓缓地睁开了眼睛。
一线的天光，也正从洞窟的那一头，亮起来！