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“今天你们的教练身体有点不舒服，所以今天的训练由我来监督完成！”
“哇！”
“万岁！”
三天！李恶魔已经让所有的人都心寒了！甚至说害怕了，以前对付那些教练的招术，对于这个小教练，或者说恶魔教练来说一点用处都没有，甚至他们所想的都不是怎么去对付这个教练，而是想的是每天怎么才能起得来，只是短短三天的时间，他们就已经感觉自己的腿，已经不是自己的了！现在走个路都在颤抖。
而今天！一群人终于看不到李恶魔了！他们终于可以解放了！不！至少是心情好一点了！虽然他们不是很清楚，眼前的这个领队是不是和教练一个路子，但至少是个美女啊！看上去也十分的温柔，应该不是那种人吧！
有的人忐忑！有的人怀疑！有的人则是一脸希冀，反正现在所有的人看着曾兮虞，脸上可以说是十分的欢乐。
“哦！忘了！介绍一下！你们的新体能教练——阿黄！”
“汪汪！”
“完了！”
“还是这个结果吗？”
所有的人看到阿黄的瞬间，他们似乎看到了恶魔二号的诞生，要是曾兮虞一个人在这里，或许他们还会上前讨价还价一番，毕竟是一个女孩子嘛！但是看到阿黄的瞬间，他们就明白，和一个女人讲话是挺简单的，但是和一条聪明的狗狗说话！
他们选择闭嘴！
“好了！我也不废话了！现在我们便开始我的训练，我和别人的训练不一样，你们只要跟着我做就行了！”
“好了！首先！热身运动！”
曾兮虞坏笑的看了众人一眼，众人一惊，心中似乎升起了一种不好的预感！
“慢跑！围着球场两圈就好了！不过要跟上呼吸节奏哦！李锋！你负责带队！”
“啊？”李锋有点愣神，怎么就变成他带队了！
而其他队员也是有些愣神！这不是说好的魔鬼训练吗？怎么一转眼就变了？大家似乎都有点愣神。
“看样子你们不太听话啊！那阿黄教练！”
“汪汪！”
“还愣着干什么？”
听到阿黄的叫声，这个时候大家才反应过来，立刻开始跑了起来，只是这一次由李锋带头，他们想加速都不行，因为李锋太慢了！没错！那叫一个慢！李惠堂的训练让大家都有了一种很奇怪的意识，那就是要跑快一点，加上在旁边虎视眈眈的阿黄，大家甚至还有点急躁。
“李锋！你倒是快点啊！跑那么慢干嘛？”
“就是！就是！快一点好不好！”
“可是……”
李锋为难的看了众人一样，不是他不能跑快，而是李惠堂教他的就是让他跑慢一点，先熟悉这种呼吸的方式，等熟悉了之后才慢慢的加速，现在他对那个呼吸的方式十分的上心，每天回家不管是在学校也好，还是回家也好，他都是按照这种呼吸方式进行的，在他看来按照这样的呼吸方式跑步，这已经是最快了
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